Matyáš Dlouhý – osobní trenér, masér a výživový poradce
V posilovně Gym 4U vám nabízíme osobní přístup od certifikovaných trenérů, kteří vytváří tréninkové plány na míru vašim cílům. Můžete se svěřit do péče majitele a zkušeného trenéra Matyáše Dlouhého nebo jednoho z našich odborníků. Ať už se zaměřujete na zlepšení kondice, budování svalové hmoty nebo chcete pracovat na hubnutí, najdeme pro vás tu správnou cestu. Na výběr máte různé tréninkové metody, jako je aerobní cvičení, kruhový trénink, HIIT, SM systém pro zdravá záda, či populární EMS cvičení.
Pokud k nám nemůžete docházet osobně, využijte naše online programy pro cvičení doma. Gym 4U je tu, aby vám poskytl podporu a motivaci na cestě ke zdravějšímu a aktivnějšímu životnímu stylu.
Výživový poradce u Vrchlabí: Sestavení jídelníčku na míru
Chcete se přiblížit svým fitness cílům se stravovacím plánem přesně na míru? V Gym 4U vám nabízíme úvodní konzultaci, při které s naším výživovým specialistou proberete své potřeby, cíle i zdravotní stav. Na základě této konzultace a měření InBody přístrojem sestavíme personalizovaný jídelníček, který bude reflektovat váš životní styl, fyzickou aktivitu i případné dietní omezení.
Nejste si jistí, jak začít? Nabízíme vám nejen úvodní konzultaci a pravidelnou podporu, ale také online kurzy zdravého stravování, které vás udrží na správné cestě. Pošlete nám nezávaznou poptávku a zjistěte, jak vám výživový plán od Gym 4U může změnit život k lepšímu!
Soukromé wellness, privátní sauny a reflexní masáže nedaleko Vrchlabí
Navštivte naše wellness centrum kousek od Vrchlabí a dopřejte si zasloužený odpočinek. Nabízíme širokou nabídku masáží, včetně relaxační, sportovní a reflexní masáže, které pomohou uvolnit vaše svaly a zlepšit pohyblivost při rekonvalescenci po operaci či zranění pohybového aparátu. Pro maximální regeneraci si vychutnejte naše privátní sauny, které zahrnují plnospektrální infrasaunu a finskou saunu. Pokud hledáte ještě intenzivnější relaxaci, doporučujeme naše wellness balíčky, které kombinují saunování s masáží podle vašeho výběru.
Privátní wellness
Proč si vybrat právě Gym 4U?
V Gym 4U nejde jen o cvičení – je to cesta k lepšímu zdraví, skvělé kondici a pozitivní změně ve vašem životě! S naším moderním vybavením a profesionálním týmem trenérů, výživových poradců a masérů vám pomůžeme dosáhnout výsledků, které jste si vždy přáli. Ať už jste začátečník, zkušený sportovec nebo potřebujete mobilizaci pohybového aparátu pro zdravý a bezbolestný pohyb, u nás najdete vše, co potřebujete k dosažení svých cílů. Podívejte se na reference našich spokojených klientů, kteří již dosáhli skvělých výsledků!
Přijďte do Gym 4U a objevte, jak snadné a motivující může být dosahování vašich fitness cílů. Těšíme se, že vám pomůžeme na cestě k lepší verzi vás samých.
