Formování postavy

EMS trénink (elektromagnetická stimulace svalů) využívá elektrické impulsy k aktivaci svalů. Tyto impulsy napodobují signály z nervového systému a způsobují intenzivní svalové stahy, které jsou podobné běžnému pohybu, ale navíc jsou mnohem účinnější. Spolu s radiofrekvencí, která zahřívá a narušuje tukové buňky, EMS nejen posiluje svaly, ale také pomáhá odbourávat tuk.

V rámci EMS tréninku můžete cílit na různé problematické partie. Zejména jde o oblíbený způsob, jak vytvarovat zadek, břicho, nohy (stehna, lýtka) či paže. Pro představu – při posilování břicha odpovídá 30 minut na EMS přístroji vykonání přibližně 20 000 cviků na břišní svalstvo. To znamená, že EMS cvičení vede k výrazně efektivnějšímu spalování tuků a budování svalů.

Hlavní účinky a výhody EMS formování postavy

• rychlý růst svalové hmoty
• zpevnění břicha, hýždí, stehen a paží
• redukce celulitidy
• progres srovnatelný s mnoha hodinami klasického cvičení
• současné spalování tuku a budování svalů
• okamžitě viditelné výsledky
• časová nenáročnost

Pro koho je estetické formování postavy vhodné

Pokud hledáte způsob, jak vyrýsovat postavu rychle, efektivně a současně bez chirurgických zákroků, EMS trénink pro vás bude skvělou volbou. Jedná se o šetrnou, neinvazivní a bezbolestnou metodu cvičení, která je vhodná pro ženy i muže s jakýmkoliv typem postavy. Využít ji může jednoduše každý, kdo touží po lepší kondici a vypracované postavě s minimální námahou.

EMS cvičení není vhodné pouze pro osoby s chronickými onemocněními, onkologickými problémy, kovovými implantáty, ani pro těhotné ženy a osoby s kardiostimulátorem.

Za jak dlouho se vytvaruje postava pomocí EMS

Celá procedura trvá pouhých 30 minut a probíhá v maximálním komfortu. Velkou výhodou cvičení s přístrojem EMS Zero je, že při něm na rozdíl od jiných metod nemusíte měnit své oblečení. Po celou dobu zůstáváte v klidu, a my vám navíc rádi připravíme kávu nebo čaj pro ještě větší pohodlí.

Pro optimální účinky doporučujeme absolvovat minimálně 8 ošetření v průběhu 4–8 týdnů, frekvencí 1–2× týdně. EMS cvičení se vyplatí kombinovat s pravidelným měřením přístrojem InBody, díky kterému získáme přesné informace o vašich pokrocích.

Měření InBody přístrojem

Provádíme měření přístrojem InBody, jehož výsledky jsou ideálním nástrojem pro všechny, kdo chtějí mít kompletní přehled o svém těle a dosáhnout optimálního zdraví a kondice.

Zobrazit více

Navíc je EMS trénink potřeba kombinovat se zdravým životním stylem a ideálně i dalším pravidelným pohybem. Pokud nevíte, jak se správně stravovat, rádi vám pomůžeme vytvořit individuální výživový plán či jídelníček na míru. Využít můžete také kurzu Zdravá strava a suplementace nebo tréninků s osobním trenérem v naší soukromé posilovně, během kterých vám představíme nejrůznější cviky na formování postavy a postaráme se o to, že je budete provádět technicky správně.

Ceník formování postavy pomocí EMS přístroje

Ceny za EMS trénink jsou flexibilní a nabízejí možnost volby mezi jednotlivými sezeními nebo cenově zvýhodněnými balíčky:

• 1× ošetření jedné partie – 1 890 Kč
• 6× ošetření jedné partie – 5 940 Kč (990 Kč za sezení)
• 8× ošetření jedné partie – 6 000 Kč (750 Kč za sezení)
• 12× ošetření jedné partie – 7 800 Kč (650 Kč za sezení)
• 15× ošetření jedné partie – 9 000 Kč (600 Kč za sezení)

Pro zájemce o ošetření dvou partií zároveň nabízíme:

• 1× ošetření dvou partií – 2 090 Kč
• 6× ošetření dvou partií – 7 140 Kč (1 190 Kč za sezení)
• 8× ošetření dvou partií – 7 600 Kč (950 Kč za sezení)
• 12× ošetření dvou partií – 10 200 Kč (850 Kč za sezení)
• 15× ošetření jedné partie – 12 000 Kč (800 Kč za sezení)