Osobní fitness trenér – Matyáš Dlouhý
V našem fitness centru poblíž Jičína vám nabízíme osobní tréninky, které jsou přizpůsobeny vašim individuálním potřebám. Naši certifikovaní trenéři vám pomohou dosáhnout vašich cílů, ať už chcete zhubnout, posílit svaly nebo zlepšit svou kondici. Osobně se vám může věnovat majitel fitness centra, Matyáš Dlouhý, zkušený osobní trenér a specialista na EMS cvičení, které je ideální pro formování postavy a rekonvalescenci po úrazech.
V naší nabídce najdete různé tréninkové metody, jako je kruhový trénink, HIIT trénink, cvičení SM systém, které pomáhá zlepšit pohyblivost zad, i cvičení na TRX závěsném systému.
Pro ty, kteří nemají čas k nám dojíždět, máme připravené i online programy pro domácí cvičení. Gym 4U vám poskytne vše, co potřebujete pro zdravější a aktivnější životní styl.
Diagnostika, mobilizace a léčba pohybového aparátu
Výživový poradce u Jičína: Jídelníčky na míru pro lepší výsledky
Cítíte, že je čas udělat krok ke zdravějšímu životnímu stylu? V Gym 4U u Jičína vám naši výživoví specialisté připraví individuální stravovací plán podle vašich cílů, ať už jde o zlepšení kondice, redukci váhy nebo nabírání svalové hmoty. Pomocí měření tělesného složení InBody zjistíme, co vaše tělo potřebuje, a vytvoříme jídelníček na míru.
K tomu nabízíme konzultace pro dlouhodobou podporu a online kurzy zdravého stravování, abyste mohli na své cestě za výsledky vytrvat a efektivně naplňovat své cíle.
Privátní wellness a reflexní masáže nedaleko Jičína
Zažijte dokonalou relaxaci v našem privátním wellness kousek od Jičína, kde nabízíme širokou škálu masáží a relaxačních služeb. Vyzkoušejte mimo jiné i reflexní masáž, která je prováděna bez použití olejů nebo gelů a zaměřuje se na reflexní body těla. Naši odborníci se specializují na masáže chodidel, zad, šíje a rukou, které přispívají k uvolnění a rovnováze tělesných funkcí.
Pro dokonalý zážitek z relaxace doporučujeme využít infrasaunu a finskou saunu, nebo wellness balíčky, které kombinují saunování s vybranými druhy masáží.
Proč navštívit právě Gym 4U?
Naše fitness centrum nedaleko Jičína nabízí vše, co potřebujete pro dosažení vašich fitness cílů – moderní vybavení, příjemné prostředí a profesionální tým, který vás podpoří na každém kroku. Ať už s cvičením začínáte, jste zkušený sportovec, nebo hledáte pomoc s nápravou pohybového ústrojí po úrazu, náš tým trenérů, výživových poradců a masérů je tu, aby vám pomohl vytvořit individuální plán.
Rezervujte si svou první návštěvu a přesvědčte se, jak snadné je udělat krok k lepšímu zdraví v našem přátelském prostředí.
