Co zahrnuje rozšířené InBody měření
Rozšířená InBody analýza probíhá na přístroji InBody 370s, který s pomocí bioimpedanční analýzy (BIA) dokáže přesně určit nejen podíl svalové hmoty, tuků a vody v těle, ale také rozložit tyto hodnoty podle jednotlivých částí těla, jako jsou končetiny a trup. Po měření obdržíte kompletní výstupní list s výsledky, který poskytuje detailní informace o vaší fyzické kondici a tělesném složení včetně množství viscerálního tuku, jenž je spojen s metabolickými riziky.
Po analýze následuje 30minutová konzultace s odborným výživovým poradcem, který vám pomůže interpretovat výsledky a poradí, jak upravit stravu a cvičení pro dosažení vašich cílů. Pokud by vám stačilo samotné InBody měření bez konzultace, můžete absolvovat naši základní InBody diagnostiku.
Konzultace výsledků měření s výživovým poradcem a další postup
Konzultace výsledků s výživovým poradcem, která je v ceně rozšířené diagnostiky, je důležitá pro správnou interpretaci naměřených hodnot. Zároveň díky ní máte jedinečnou možnost probrat všechny vaše cíle se specialistou, který vám poradí další postup. Společně proberete váš aktuální zdravotní stav, stravovací návyky a životní styl.
Na základě výsledků analýzy a vašich cílů vám poradce doporučí vhodné úpravy stravy nebo připraví komplexní výživový plán na míru, který zohlední nejen vaše aktuální složení těla, ale také individuální preference, alergie či dietní omezení – intolerance lepku a laktózy, intolerance histaminu, diabetes, Crohnova choroba, vegetariánství a další specifické způsoby stravování. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, proto je stravovací plán sestaven tak, aby byl dlouhodobě udržitelný, pestrý a směřoval k vašemu cíli redukce hmotnosti, nabrání svalové hmoty nebo zlepšení výkonu.
Chcete-li dosáhnout vysněné postavy rychleji, můžeme vám vytvořit také tréninkový plán zaměřený na hubnutí, budování svalů či pro zlepšení kondice a celkového zdraví.
Klíčové benefity InBody 370s diagnostiky
- Rychlé a bezbolestné měření – analýza trvá pouhých 30 vteřin a je zcela bezbolestná.
- Přesné výsledky – zjistíte podíl svalové hmoty, tuku, vody v těle a další klíčové ukazatele.
- Detailní přehled o vašem těle – měření zahrnuje viscerální tuk, což pomáhá lépe hodnotit zdravotní rizika.
- Sledování pokroku – pravidelná měření vám umožní přesně sledovat změny ve složení těla v průběhu času.
- Základ pro plánování tréninku a výživy – výsledky pomohou přizpůsobit vaše cvičební a výživové plány pro efektivnější dosažení cílů.
- Motivační nástroj – přesné údaje o vaší fyzické kondici vám dodají motivaci k dalšímu zlepšení.
Proč si vybrat rozšířenou InBody diagnostiku?
Rozšířená InBody diagnostika nabízí přesný rozbor složení těla i konzultaci s odborníkem na výživu a zdravou stravu. Je ideální volbou pro ty, kteří chtějí nejen přesně vědět, jak je na tom jejich tělo, ale také získat odbornou podporu pro dosažení svých cílů. Výživový poradce navrhne konkrétní kroky na míru vašim potřebám, čímž maximalizuje efektivitu vaší snahy. Celé sezení včetně měření trvá 30 minut a stojí 500 Kč.
